Gesund und lecker - Ernährung leichtgemacht

Für Kinder und Erwachsene, Familien,       Einzelpersonen und Gruppen

Kennen Sie den Slogan hier aus dem Saarland: „Hauptsach‘ gudd gess“? Den möchte ich gerne abwandeln in

„Hauptsach‘ gudd und g'sund gess“.

Denn eine bewusste Ernährung ist für unsere Gesundheit ganz zentral. Haben Sie schon einmal von der vitalstoffreichen Vollwertkost nach Dr. Max Otto Bruker gehört? Diese abwechslungsreiche und genussvolle Ernährungsform ist eine effektive Gesundheitsprophylaxe und trägt damit zu einer hohen Lebensqualität bei.

Meine Angebote für Sie ...

Gut beraten

Eine auf Sie zugeschnittene Beratung zeigt Ihnen den Weg hin zu einer vielseitigen und gesunden Ernährung.     Mit vielen Tipps und Infos fällt der Einstieg leicht.

Kochen und genießen

Gemeinsam kochen in kleinen Gruppen – mit vielen frischen Zutaten, vollwertig, vegetarisch oder vegan.

 

 

Informativ und praxisnah

Frühstück, Wohlfühlgewicht und vieles mehr zu gesunder Ernährung. In Workshops kombinieren wir Vorträge und Kochen.

 

Wenn Sie sich schon mal vorab informieren möchten, finden Sie hier weiterführende Informationen:

https://gesundheitsberater.de/gesund-durch-richtige-ernaehrung/